Nature Diet – Chia Samen 2 x 1000 g | Salvia Hispanica | Reich an Omega-3 | Quelle von Ballaststoffen

Produktbeschreibung

Chia-Samen sind eine ausgezeichnete Proteinquelle, die ein Sättigungsgefühl hervorruft und dazu führt, dass wir nicht mehr essen wollen. Das „Sättigungsgefühl“, das wir nach dem Verzehr dieses Produkts verspüren, kann wirksam davon abhalten, zwischen den Hauptmahlzeiten zu naschen. Darüber hinaus wirken sich die in den Chiasamen enthaltenen Ballaststoffe positiv auf die Darmtätigkeit aus, regulieren den Stuhlgang und beschleunigen den Stoffwechsel. Chia-Samen werden besonders von Vegetariern geschätzt. Vor allem wegen ihres hohen Proteingehalts. Eine vegetarische Ernährung beinhaltet den Verzicht auf Fleisch, was zu einem Mangel an bestimmten Nährstoffen führen kann. Chia-Samen sind eine wahre Fundgrube an Vitaminen und Mineralstoffen, darunter wertvolles Kalzium und Ballaststoffe. Aufgrund ihrer besonderen Fähigkeit, Flüssigkeiten zu absorbieren und ein Gel zu bilden, können sie auch als Verdickungsmittel für Soßen oder als Ei-Ersatz verwendet werden. Die Samen lassen sich äußerst vielseitig und einfach in Gewürzen, Suppen, Smoothies, Joghurts oder Backmischungen verwenden. Chia-Samen sind bekannt für ihren hohen Gehalt an gesunden Omega-3-Fettsäuren. Wissenschaftler berichten, dass etwa 75 Prozent der in ihnen enthaltenen Fette aus Omega-3-Alpha-Linolensäure (ALA) und etwa 20 Prozent aus Omega-6-Fettsäuren bestehen. Omega-3-Fettsäuren senken den Cholesterinspiegel im Blut.

Inhaltsstoffe / Zutaten

Chiasamen

Dank ihres hohen Ballaststoffgehalts fördern Chiasamen den Stoffwechsel und sorgen für ein Sättigungsgefühl, so dass wir auf unser Körpergewicht achten können.
Die Samen lassen sich äußerst vielseitig und einfach in Gewürzen, Suppen, Smoothies, Joghurts oder Backmischungen verwenden.
Es lohnt sich, sie in die Ernährung aufzunehmen, denn sie enthalten 35,6 g Ballaststoffe, 31,8 g Fett und 17,7 g Eiweiß pro 100 g. Unser Produkt wird in einer 2x1000g-Packung geliefert.
Sie enthalten viel hochwertiges Eiweiß, Fettsäuren, Magnesium, Phosphor, Kalzium, Kalium, Natrium, Zink, Antioxidantien sowie die Vitamine B und E.
Dank seines hohen Eiweißgehalts trägt er zur Erhaltung der Muskelmasse und gesunder Knochen bei, dank seines Zinkgehalts trägt er zur Erhaltung gesunder Haut, Haare und Nägel bei, und er trägt auch zur Erhaltung einer normalen Sehkraft bei.